
פסיכותרפיה אינטגרטיבית
.png)
נפגשים. עוצרים. מקשיבים.
ואז משהו מתחיל להתגלות, משהו מתחיל להשתנות.
אני מזמינה אתכם למרחב טיפולי שבו אפשר לעצור יחד,
לדבר בחופשיות איתי – ובעיקר עם עצמכם.
להקשיב לעומק למה שעולה ולהבין טוב יותר את עצמכם.
גישה אינטגרטיבית בטיפול
לאורך שנים רבות של עבודה קלינית מעמיקה, גיבשתי גישה טיפולית אנושית ומקצועית המבוססת על שותפות, גמישות והתאמה אישית, משלבת עומק רגשי עם ראייה רחבה של החיים.
הטיפול מציע:
תנועה עדינה בין עבר, הווה ועתיד, בין המרחב האישי, הבין אישי והקהילתי, מתוך שאיפה לשינוי שיש לו מקום אמיתי בחיים האישיים ובחברה שאנחנו חיים בה.
שילוב גישות מעולמות תוכן מגוונים המאפשרות עבודה אינטגרטיבית:
♦ גישות הומניסטיות ופסיכודינמיות.
♦ גישות מבוססים מיינדפולנס וחמלה (ACT -טיפולי "הגל השליש של CBT, וCFT).
♦ EMDR לעיבוד חוויות טראומטיות.
♦ דגש על חיבור גוף-נפש והתבוננות מערכתית רחבה.


שינוי שמהדהד מעבר למפגש הטיפולי
עבורי, טיפול טוב הוא כזה שממשיך להשפיע מעבר לחדר הטיפול ולזמן הפגישה, ויוצר הדהוד עמוק בחוויית החיים האישיים (בגוף, במחשבות, ברגשות, בפעולות) ובסביבות שלנו.
הטיפול מאפשר לגלות כוחות ועוגנים אישיים וקהילתיים בתוך עולם משתנה ולפעמים סוער, ולהניע שינוי שמתבטא בחיים עצמם: במעשים יומיומיים מתוך חיבור עמוק לערכים שלך ו- ומתוך ידיעה שהשינוי האישי שלך מהדהד החוצה, וכי יש לו את הכוח להשפיע גם על הקהילה כולה.
שניפגש?
למי זה מתאים? מבוגרים מעל גיל 18 שנים. איפה נפגשים? מודיעין, ירושלים, אונליין. באיזה שפות? עברית וספרדית.

מי שחווה לחץ ומתח נפשי, תקיעות, עומס רגשי
וחוסר ויסות רגשי

מי שמעוניין לעשות
שינוי בחיים ולהוביל
תהליכי צמיחה אישית

מי שחווה חוויות טראומטיות ומחפש גישה טיפולית תומכת בהחלמה וצמיחה מתוך הטראומה

מי שמתמודד עם חרדה,
דיכאון, פסיכוזה או קשיים נפשיים שונים

מי שמתמודד עם משברים: אובדן, שכול, חולי, גירושין, שינויים משמעותיים ועוד

מי שחווה קשיים
במערכות יחסים מורכבות
ו/או לא מספקות

מי שמעוניין לשפר
את תחושת הביטחון
והערך העצמי

.png)
